Compartir
Força i determinació en cada moviment
Desafia els teus límits en esta disciplina que posa a prova la teua potència en esquats, press de banca i pes mort. Cada alçament és una oportunitat per a mostrar la teua dedicació i tècnica. Segur que vols competir i aconseguir nous rècords, ens enganyem?
Inscriu-t’hi i tindràs l’oportunitat de demostrar la teua força en el pavelló de la Creu del Grau, prop de la Marina de València.
QUOTA D'INSCRIPCIÓ
Registre general:
$195.00
15% descompte per a residents a València 10% descompte per a residents a Espanya
+
Quota deporte:
$40.00
15% descompte per a residents a València 10% descompte per a residents a Espanya
COM
- Hi ha proves de powerlifting complet (esquat, pressió sobre banc, pes mort) i d’alçament individual.
- Hi podràs participar amb equipació (single ply) i sense.
- Totes les proves es celebraran el mateix dia i qui participe en la prova d’alçament Individual podrà competir en un màxim de dos proves.
- Els qui puguin aixecar en les tres disciplines participen automàticament a l’esdeveniment de Powerlifting complet.
QUAN
Entrenament
Competició
ESPORT |
27 JUNY
|
28 JUNY
|
29 JUNY
|
30 JUNY
|
1 JULIOL
|
2 JULIOL
|
3 JULIOL
|
4 JULIOL
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Powerlifting |
QUI
Totes les categories estan obertes a tothom, independentment del seu gènere, sexualitat, raça, religió o estat de salut.
- Categoria tancada per a aixecadors de pesos membres de qualsevol federació d’aixecament de peses o de força reconeguda internacionalment i sotmesa a proves de dopatge.
(Nota: Els qui practiquin aixecaments d’aquesta categoria hauran de presentar una còpia de la targeta de membres vigent juntament amb el formulari d’inscripció i també mostrar-la en registrar-se). - Categoria oberta per a aixecadors de peses d’altres federacions i aixecadors que actualment no pertanyin a cap federació d’aixecament de peses.
- Categoria novell per a aixecadors de peses que mai no han competit en cap competició d’aixecament de peses.
L’IPC LGBT té categories per gènere i edat que s’apliquen a tots els gèneres.
- Sub-Junior: des del dia en què fan 14 anys i durant tot l’any calendari en què fan 18 anys.
- Junior: des de l’1 de gener de l’any calendari en què fan 19 anys i durant tot l’any calendari en què fan 23 anys.
- Sènior: des de l’1 de gener de l’any natural a què es compleixen 24 anys i durant tot l’any natural a què es compleixen 39 anys.
- Màster I: des de l’1 de gener de l’any natural a què es compleixen 40 anys i durant tot l’any natural a què es compleixen 49 anys.
- Màster III: des de l’1 de gener de l’any natural a què es compleixen 60 anys i durant tot l’any natural a què es compleixen 69 anys.
- Màster IV: des de l’1 de gener de l’any natural a què es compleixen 70 anys o més.
Categories de pes corporal: Jocs gai L’aixecament de peses té classes de pes neutrals pel que fa al gènere, que s’apliquen a
tots els gèneres.
- Classe de 44,0 kg fins a 44,0 kg
- Classe de 48,0 kg de 44,01 a 48,0 kg
- Classe de 52,0 kg de 48,01 a 52,0 kg
- Classe de 56,0 kg de 52,01 a 56,0 kg
- Classe de 60,0 kg de 56,01 a 60,0 kg
- Classe de 67,5 kg de 60,01 a 67,5 kg
- Classe de 75,0 kg de 67,51 a 75,0 kg
- Classe de 82,5 kg de 75,01 a 82,5 kg
- Classe de 90,0 kg de 82,51 a 90,0 kg
- Classe de 100,0 kg de 90,01 a 100,0 kg
- Classe de 110,0 kg (de 100,01 a 110,0 kg)
- Classe de 125,0 kg (de 110,01 a 125,0 kg)
- Classe de 140,0 kg (de 125,01 a 140,0 kg)
- Classe de 140,0+ kg (de 140,01 a kg il·limitats)
QUE
Equipament obligatori
1. Samarreta sense mànigues
- Vestit d’aixecament d’una sola peça, ajustat i sense suport.
- Permet als jutges observar clarament la posició del cos durant els aixecaments.
2. Samarreta
- S’usa sota la samarreta sense mànigues durant les assedetes i el press de banca.
- Ha de tenir mànigues; generalment no es permeten samarretes sense mànigues.
3. Roba interior
- Es requereixen calçotets sense suport sense camals.
4. Mitjons
- Pes mort: Mitjons llargs que cobreixin les canyelles per evitar el contacte amb la barra.
- Assegut/Premsa: Mitjons de longitud estàndard.
5. Calçat
- Seient/Premsa: Sabates d’aixecament amb sola plana o taló per a més estabilitat.
- Pes mort*: Sabates de sola fina o sabatilles de pes mort per minimitzar el rang de moviment.
Equipament opcional
6. Cinturó d’Aixecament
- Ha de complir amb les especificacions d’amplada i gruix.
7. Canelleres
- La longitud i el material poden variar. Estar regulat.
8. Genolleres o benes
9. Guix
- Carbonat de magnesi o el guix líquid per millorar l’adherència.”
ON
Centre Esportiu La Creu del Grau
C/ de les Illes Canàries, 247,
Camins al Grau,
46023 València
Esta inscripció també és per a tu que comptes amb alguna discapacitat.
Les nostres instal·lacions estan adaptades i són accessibles per a tothom; no obstant això, per a este esport pot haver-hi limitacions quant a estes modificacions. Si estàs interessat, contacta'ns.